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⁨\tسلطة البطاطا الصحية و البنينة 🤤👌🏻 المكونات: * بطاطا مشوية في الفرن (مع ثوم بودرة، بابريكا، اعشاب عطرية و زيت زيتون) * بصل مقطع رقيق * كورنيشون * طماطم كرزية * زيتون اخضر شرائح * ماييس * معدنوس مفروم * 3 علب تونة طبيعية Francisco 🥣 صوص الياغورت: * علبة ياغورت grecque * ملعقة صغيرة خردل (moutarde) * عصير نصف حبة ليمون * ملح فلفل أسود * 2 ملاعق زيت زيتون #salad #food #crispy ⁩#fyp #healthyfood
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Para ser pobre estamos comiendo con demasiada frecuencia mi querida @Mipropiacomida de igual forma te hice algunos ajustes para que nutrición sea un poquito más equilibrada, así que continuemos por ese mismo camino que para ser pobres estamos comiendo demasiado bien! Besis 💋 #dieta #nutricion #salud #nyc #fyp
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🚨 ¿Tu azúcar se dispara cada vez que comes algo dulce? En mi casa reemplazamos los postres llenos de azúcar por esta delicia saludable para diabéticos 🍫🤎 Solo necesitas nueces, chocolate sin azúcar y cacao. Las bañamos en chocolate, las llevamos al congelador unos minutos y terminamos con cacao por encima 😍 Quedan como un mini tiramisú saludable… ¡sin culpa y deliciosas! ✨ 📘 Si quieres más recetas fáciles y deliciosas para controlar la glucosa sin dejar de disfrutar, comenta “QUIERO” y te e
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