La divulgadora insiste en que el agotamiento, la pérdida de músculo y el insomnio tienen un mayor impacto en esta etapa que ...

Cruzar la barrera de los 50 años suele ir acompañado de una mayor madurez, seguridad y un profundo conocimiento de uno mismo.

Se habla mucho de la microbiota, pero el hígado es el gran olvidado de nuestra salud. La autora de Un hígado feliz (Alienta) explica qué le hace daño sin que lo sepas.. El hígado es mucho más que un f ...

Muchas mujeres creen que con salir un rato al sol en primavera tienen suficiente vitamina D. Es uno de los errores más ...

A medida que va pasando el tiempo, el cuerpo humano cambia, pero eso no significa que haya que conformarse con tener una ...

Boticaria García recoge en su último libro los "hábitos estrella" para que las mujeres se sientan mejor en la perimenopausia ...

Niebla mental, despistes, ansiedad, insomnio, o cambios emocionales. Muchos de los síntomas asociados a la menopausia tienen su origen en el cerebro. Así lo explica la neurocientífica Raquel Marín en ...

Hay varios signos que pueden servir para identificar un episodio de este tipo; estos difieren de los que viven los hombres en estas situaciones, por lo que es importante reconocerlas y atenderlas ...

Los estrógenos, el azúcar, el sueño, el estrés. La pérdida de colágeno después de los 40 tiene más causas de las que parecen ...

Asistimos a Skin Stories, el encuentro médico organizado por Galderma, para escuchar la ponencia de la psiquiatra Rosa Molina ...

La también nutricionista explica por qué el cansancio no es solo cuestión de ritmo de vida y cómo la pérdida muscular influye ...