Laitages accusés de constiper, ce ferment lacté riche en probiotiques relance le transit en douceur et apaise le ventre lourd, quels réflexes adopter ?

Avec son site inauguré en octobre 2025 à Bischwiller, le spécialiste alsacien du kéfir de fruits entend prendre une place de ...

Tour d'horizon des 5 boissons anti-inflammatoires à adopter pour moins souffrir des ballonnements. Les problèmes de digestion ...

Aliments pour vivre plus longtemps : 7 familles clés pour limiter maladies chroniques, protéger cœur et renforcer microbiote, ...

Et si votre petit-déjeuner favorisait à la fois une bonne digestion et une satiété durable jusqu’au déjeuner ? Découvrez 18 ...

Conçu par une diététicienne, ce programme propose des menus complets, des apports nutritionnels détaillés et des options ...

Du 8 au 13 juin, le Festival de la Bière Artisanale de Bordeaux revient avec une semaine de rendez-vous dans les bars, caves et restaurants, avant un grand final à la Cité Bleue. Pour son édition 2026 ...

Découvrez nos idées de menus complets pour la semaine du 27 avril 3 mai 2026. Layer cake meringué, tiramisu aux fraises, granité rhubarbe...On craque pour ces desserts qui fleurent bon le printemps ...

Sur les réseaux sociaux, les idées de recettes défilent. Parmi elles, on peut apercevoir celles de Loulou Kitchen, alias Lou Elsener. La jeune maman partage quotidiennement des idées d'entrées, de ...

Sur les réseaux sociaux, de nombreuses vidéos vantent les bienfaits des boîtes de sardines. Un succès qui s'observe jusque ...

Entre le smoothie bowl, buddha bowl, poke bowl, açaï bowl et maintenant le barbecue bowl, manger dans ce petit récipient rond n'a jamais été aussi tendance. Végétarien, au poisson ou à la viande, ...

Ferments are foods that have been transformed by the growth and metabolic activity of living microorganisms, including bacteria, yeast and even moulds. They include yoghurt, kefir and some cheeses, ...