You can get vitamin D3 from sun exposure, lichen, and animal sources, such as fish oil and egg yolk. You can get vitamin D2 from plant sources. Your body metabolizes vitamin D2 and D3 differently.

Fuente de la imagen, Warner Bros. El último gran éxito internacional del cine en español fue la película "Roma", del director mexicano Alfonso Cuarón. La cinta, que tiene como protagonista a una ...

En Camboya, la industria del fraude está en pleno auge y genera miles de millones. El regreso a casa es muy difícil para los refugiados sirios. El ayurveda se ha convertido en un negocio global.

Este 23 de abril se celebra y rinde homenaje a uno de los idiomas más hablados en el planeta, el idioma español. En la siguiente nota, te contaremos todo lo que debes conocer en relación al Día del ...

Nuestra programación incluye los últimos acontecimientos económicos, las tendencias dominantes en los negocios, las fluctuaciones en los mercados internacionales y consejos oportunos sobre finanzas ...

Some supplements and medications come with specific instructions on when and how to take them, while others you simply need to remember to take every day. But which category does vitamin D fall into?

El 23 de abril se celebra el "Día del Idioma Español en las Naciones Unidas" para concienciar al personal de la Organización, y al mundo en general, acerca de la historia, la cultura y el uso del ...

In the winter months, especially in the UK, many of us don’t get enough vitamin D – mainly because the biggest source is sunlight. This is why the NHS advises adults to take a vitamin D supplement, to ...

La delegación les dijo a los líderes de Cuba que solo tenían un estrecho margen de tiempo para realizar los cambios económicos y políticos exigidos por el gobierno de Trump. Autoridades mexicanas ...

En una serie de reuniones, el presidente Trump sopesó sus instintos frente a las profundas preocupaciones de su vicepresidente y una evaluación pesimista de los servicios de inteligencia. Esta es la ...

Los organizadores del Abierto de Italia respaldan a los tenistas que han instado un boicot a menos que los torneos de Grand Slam mejoren sus premios en metálico. Sería un día para el recuerdo en el ...

Emmanuella Ogbonna is a licensed pharmacist, health writer, and medical researcher. Vitamin D and omega-3 support bone, heart, brain, and immune health. Taking them together may reduce inflammation ...