Das hört Roswitha Münchbach oft, wenn sie bei einer Tanz-Performance oben ohne auftritt. Doch mit 75 ist sie mit ihrem Körper endlich im Reinen.

Der Begriff Selbsttranszendenz bezeichnet das Gefühl, Teil von etwas Größerem zu sein. Warum es sich für uns lohnen kann, es zu kultivieren, und wie das gelingt, erfährst du hier.

Mikrostress gilt als eine Art von Stress, den wir nicht als solchen wahrnehmen. Was genau es damit auf sich hat und ob und ...

Sind die Sterne heute auf deiner Seite? Dein Tageshoroskop am 18.05.2026 gibt Einblick in die Themen, die heute für dich ...

Schiff und E-Bike: die ideale Kombination, um die dramatisch-schöne Natur der Inneren Hebriden kennenzulernen - mal entschleunigt, mal im Turbo-Modus.

Manche Bücher bekommen mehr Zuspruch, als uns angemessen erscheint, andere tolle Werke geraten in Vergessenheit. Diese Romane ...

Ein nettes Kompliment bekommt doch jede:r von uns gern – vor allem, wenn es sich vielleicht um das Ergebnis einer neuen ...

Endlich hat Susanne Kaloff ein Wort für das leicht mulmige Gefühl, das sie so oft in Gruppen beschlich: Sie ist otrovertiert!

Wie viele Frauen hat auch unsere Autorin hat das Gefühl, dass immer sie es ist, die sich bei einem Streit als Erste ...

Stress abbauen, Haut pflegen – klingt gut. Doch laut Dermatologin Dr. Yael Adler kann zu viel Skincare die Haut reizen und ...

Hast du deinen perfekten Partner bereits gefunden? Erfahre hier, welche Alltagsrituale oft mehr bedeuten, als die großen ...

Erinnerst du dich noch an diese Retro-Süßigkeiten? Wenn ja, könntest du von einem besonders guten Geschmack profitiert haben.