Heb je het al gespot op TikTok? Een winter arc lijkt nu dé move te zijn om het jaar met een bang af te sluiten. Maar wat houdt het precies in en waarom doen zoveel mensen mee? We leggen het je uit.
Misschien heb je het wel eens voorbij zien komen op je sporthorloge: hartslagvariabiliteit, afgekort HRV. Maar wat is dat eigenlijk? Nou, kort gezegd is het de variatie in tijd tussen twee hartslagen.
Some results have been hidden because they may be inaccessible to you
Show inaccessible results